Our take on all things hair! Not opinions, but facts and science backed information to help you with your hair problems. हमारे शरीर के स्वास्थ्य के लिए विटामिन और खनिज आवश्यक हैं। विटामिन कार्बनिक यौगिक होते हैं जिनकी हमारे आहार में अल्प मात्रा में आवश्यकता होती है। ये सूक्ष्म पोषक तत्व जीवन के महत्वपूर्ण कार्यों को बनाए रखने में मदद करते हैं। इसलिए यह स्पष्ट है कि किसी भी विटामिन या खनिज की कमी से रोग हो सकते हैं।. विटामिन ए की कमी से लोगों को कई समस्या हो सकती है जैसे कि- अंधापन आना यहाँ तक की इंसान रतोंधी का शिकार तक हो सकता है, एनीमिया की बीमारी, इम्युनिटी सिस्टम (immunity system) कमजोर होना, पेशाब की नली में संक्रमण और श्वसन प्रणाली में संक्रमण हो सकता है।. विटामिन A की कमी - MSD मैनुअल - चिकित्सा उपभोक्ता संस्करण से अन्वेषण करें।
