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ओम मंत्र (om mantra) में केवल एक ध्वनि नहीं बल्कि ब्रह्मांड की तरंग है। ओम को ब्रह्मांड में उत्पन्न होने वाली पहली ध्वनि कहा जाता है और इस प्रकार ओम का जाप करने से जातक को कई लाभ मिलते हैं। ओम शब्द का ... ॐ यानी ओम, जिसे "ओंकार" या "प्रणव" भी कहा जाता है। देखें तो सिर्फ़ ढाई अक्षर हैं, समझें तो पूरे भ्रमांड का सार है। ओम धार्मिक नहीं है, लेकिन यह हिंदू धर्म, बौद्ध धर्म, जैन धर्म और सिख धर्म जैसे कुछ धर्मों में एक पारंपरिक प्रतीक और पवित्र ध्वनि के रूप में प्रकट होता है। ओम किसी एक की संपत्ति नहीं है, ओम सबका है, यह सार्वभौमिक है, और इसमें पूरा ब्... उस ईश्वरीय चैतन्य को ॐ कह कर पुकारते हैं। ॐ चैतन्य के निकटतम है जिसे उसे पुकारने के लिए प्रयुक्त कर सकते हैं। जब तुम ॐ का नाद करते हो तब प्राण और चैतन्य पूर्ण होता है। ‘आ’ का स्पंदन शरीर के निचले हिस्से में, ‘उ’ का स्पंदन मध्यम शरीर में और ‘म’ का स्पंदन ऊपरी हिस्से में होता है।. ॐ (Om): यह एक प्राचीन वैदिक मंत्र है, जिसे ब्रह्मांड की ध्वनि या अनाहत नाद कहा जाता है। इसका उच्चारण और ध्यान भारतीय आध्यात्मिक परंपराओं में अत्यंत महत्वपूर्ण माना जाता है।.
