सेवन की मात्रा : इस 4 ग्राम की मात्रा में सेवन करना चाहिए। गोंद कतीरा के फायदे ( Gond Katira ke Fayde aur Upyog) 1. गोंद कतीरा के गुण और स्वास्थ्य लाभ हैं चौकाने वाले.!! गोंद कतीरा / Gond Katira / Hog-Gum कतीरा पेड़ से निकाला जाने वाला गोंद है। इसका कांटेदार पेड़ भारत में गर्म पथरीले क्षेत्रों में पाया जाता है। इसकी छाल ... Gond Katira Benefits in Hindi - गोंद कतीरा के फायदे | गोंद कतीरा सफेद और पीले रंग का बेहद गुणकारी खाद्य पदार्थ है। ये कतीरा पेड़ से निकलने वाली गोंद के सूखने के बाद बनता है। Jane gond katira ke fayde in hindi. इस लेख हम जानेंगे कि gond katira ... Gond Katira in Hindi गोंद कतीरा का सेवन गर्मियों में सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना ...