अश्वगंधा टैबलेट के उपयोग (Uses of Ashvagandha Tablet in Hindi) तनाव और चिंता को कम करता है (Reduces Stress & Anxiety): मानसिक शांति (Mental Calmness) प्रदान करता है और कोर्टिसोल (Cortisol – Stress Hormone) के स्तर को नियंत्रित करता है। Benefits Of Ashwagandha : अश्वगंधा एक असरदार और बहुत उपयोगी जड़ी है, जो शरीर और मन दोनों के लिए फायदेमंद हो सकती है. अश्वगंधा के फायदे (Benefits of Ashwagandha): जानिए इस आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी के उपयोग, लाभ और नुकसान। और सेवन करने का तरीका, और इसके प्रमुख लाभों का ... Ashwagandha is a herbal treatment that people use for its medicinal properties. Learn about its uses, benefits, dosage, and possible side effects here.