विटामिन डी: Vitamin D Deficiency

Vitamin D Deficiency: विटामिन डी मानव शरीर के लिए जरूरी है। इसे सनशाइन विटामिन भी कहते हैं। बड़ों से लेकर बच्‍चों तक को पर्याप्‍त मात्रा में इसकी जरूरत होती है। धूप और स्‍वस्‍थ आहार के जरिए शरीर में ... Vitamin D Benefits in Hindi: विटमिन डी के १० फायदों के बारे में पूरी जानकारी पढ़ें। साथ ही इसके स्रोत और नुक्सान के बारे में एक्सपर्ट डॉक्टर्स की राय ... Vitamin D deficiency: भारत के शहरों में रहने वाले लोगों में विटामिन डी की कमी ज्यादा पाई ... Vitamin D Ki Kami Kaise Puri Kare: यहां कुछ ऐसे फूड्स के बारे में बताया गया है जो विटामिन डी की कमो को पूरा करने में मदद कर सकते हैं.