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Surya Namaskar Mantra - सूर्य नमस्कार (Sun Salutation), योग का एक प्रमुख हिस्सा है जो शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य के लिए अत्यंत लाभकारी माना जाता सूर्य नमस्कार में बारह मंत्र बोले जाते हैं। प्रत्येक मंत्र में सूर्य का भिन्न नाम लिया जाता है। हर मंत्र का एक ही सरल अर्थ है- सूर्य ... पुरुषों, महिलाओं, छात्रों और सभी के लिए सूर्य नमस्कार के असंख्य लाभों की खोज करें। सूर्य नमस्कार के अभ्यास से होने वाले स्वास्थ्य ... सूर्य नमस्कार एक प्राचीन योग प्रक्रिया है जो सूर्य की पूजा और आध्यात्मिक साधना के रूप में की जाती है। यह शारीरिक और मानसिक ...
